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炭酸水による洗顔で美肌効果 作り方や方法とは

      2016/12/01

炭酸水で洗顔すると美肌効果を得られるようです。

飲用のものではなく、クエン酸と重曹で作ったものが良さそうです。

炭酸水の作り方や洗顔方法とは、

どのようなものなのでしょうか。

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炭酸水による洗顔やパックの効果について

炭酸水の美容効果はこちら!!

◇洗顔
炭酸水に含まれるシュワシュワが皮脂を分解してくれます。また、弱酸性で抗菌作用を持っているため、肌を傷めずに細菌を抑制してくれる効果も!くすみ改善や美白効果が期待できますね♪

◇炭酸水パック
炭酸水パック後は、毛穴の汚れが落ちて、毛穴が引き締まって目立たなくなるのだとか!!洗顔後、くすみがちな目の下や小鼻など気になるところに、炭酸水をたっぷりと浸したコットンを貼ってくださいね♪

引用元-【炭酸水】の効能は? 美容にも効果的♪ ※ためしてガッテン | ためしてガッテン情報ガイド

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炭酸水による洗顔の方法とは

やり方は簡単です。
まずは糖分の入っていない炭酸水を用意(※自分で作ることも出来るので後述します)。

 
① 洗面器に炭酸水を張り、顔を浸す。息継ぎしながら数回行う。
② いつもの洗顔料を炭酸水で泡立てる。
③ 炭酸水で洗い流す(はじめは水で流し、最後の仕上げのみ炭酸水を使っても◎)。
④ 炭酸水でコットンパックをすると更に効果あり。

 
これだけです。

 
炭酸水で洗顔料を泡立てると、いつもより泡立ちが良いのを実感できると思います。
全部やるのは面倒…という方は、どれかを省略しても構いません。
➀~➃のうち、どれか1つのみ行っても十分効果があります。

注意

頻度はご自身のお肌と相談してみて下さい。
毎日行っているという人もいれば、週に2~3回で十分効果があるという人もいます。
敏感肌の方は、乾燥する時期には特に注意して下さいね。
まずは➁の洗顔料を炭酸水で泡立てる方法のみ試して様子を見て、大丈夫そうだったらパックなど他の方法も一緒に行ってみると良いと思います。

引用元-炭酸水で洗顔!驚きの効能と正しいやり方とは | 大学生の困った!を解決するCampus Magazine

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石鹸やボディソープを炭酸水で泡立て使用する方法も

普段使っている洗顔石鹸やボディーソープを水やぬるま湯ではなく、炭酸水で泡立てる方法です。
炭酸が皮脂汚れをさっぱり落とすので、くすみ改善や毛穴の詰まりなど体全体の汚れを取り除く効果があります。
炭酸ガスが吸着する汚れは細かいものなので、まずはいつも通りに洗顔します。そのあと常温の炭酸水をコットンに浸して、顔に張りましょう。
5分ほどおいておくと炭酸ガスが、毛穴の汚れ・古くなった角質・余分な皮脂などを核にして気泡化し、きれいに取り除いてくれて毛穴洗浄をしてくれます。
格安に出来る「炭酸パック」。肌のくすみがとれたり、キメが整ったり、美肌作りにはもってこいです!
炭酸ガスは真皮に浸透し、血行をよくします。その結果、肌の組織の中にある老廃物が洗い流され、同時に酸素とタンパク質が取り込まれて、肌の新陳代謝がアップします。

引用元-奇跡の水・炭酸水の9つの健康効果

洗顔に使用する炭酸水の簡単な作り方について

重曹とクエン酸で手軽に作りましょう。
以下は材料と作り方の手順です。
 
材料
水 1リットル
重曹 10~15g(小さじ2杯程度)
クエン酸 重曹と同量。小さじ2杯程度
 
1:洗面器に水を入れる。
初回は計量カップなどで測り、洗面器に印をつけておくと次回からが楽になります。
2:「1」の水に重曹を溶かす。
3:重曹が十分溶けたところで、クエン酸を加える。
 
以上のようにして、簡単に炭酸水を作ることができます。
水の温度が高いと炭酸が抜けやすいので、ぬるめの水で作りましょう。
 
なお、炭酸水を使うからと言って、特別な洗顔方法が必要なわけではありません。
普段通り、肌に負担をかけない優しい洗顔で、美肌をめざしましょう。

引用元-洗顔用炭酸水の作り方

飲用の炭酸水は洗顔に効果は期待できない

炭酸水洗顔の効果に疑問が残る一番の理由として、こうした炭酸水は、肌に触れる際に、溶けている炭酸が二酸化炭素(気体)と水に分離してしまうこと。つまり、炭酸が抜けてしまうということによります。

たしかに、炭酸水に含まれる炭酸ガスには汚れを吸着する力があります。シュワシュワとした気泡となって汚れを搔き出してくれるようなイメージがありますが、この気泡は、水と結合していた二酸化炭素が抜けていっているもの。肌に接触して効果を発揮するほどには留まってくれません。

血行促進効果についても同じ事が言えます。炭酸による血行促進効果を得るには、数十秒または数分間は炭酸が皮膚に触れている必要があることが分かっています。そういった意味で、飲用の炭酸水や手作り炭酸水は、炭酸が抜けやすいので、あまり効果が期待できないのです。

実際に、血行促進による疲労回復や治療の目的で使われ、効果が実証されている炭酸水とは、飲用や手作り炭酸水のように水に炭酸ガスを加えただけのものではなく、天然の、あるいは特殊な技術を使って炭酸を水に溶け込ませた「溶解炭酸水」です。炭酸がしっかりと溶け込んでいるので、大きな気泡は出ませんが、その分長時間、炭酸が持続します。

こうした溶解炭酸水に一定時間顔をつけておくなどの洗顔方法であれば、理論的には上記のような効果を得られる可能性もありますが、あまり現実的ではないでしょう。

だからと言って炭酸水で洗顔をしてはいけないというわけではありません。シュワシュワした使用感から得られるリフレッシュ効果などは見込める可能性があります。ただし、肌が乾燥していたり、弱っていたりしている場合や、ヒリヒリした刺激などの異常を感じる場合には、すぐに使用を中止しましょう。

引用元-炭酸水洗顔って効果があるの? | スキンケア大学

 - 生活の知恵, 美容・健康