ご当地探訪ブログ

ご当地ならではの情報・生活について、健康についてなどのキュレーションです

*

たまに心臓が痛い症状は肋間神経痛が原因?どんな人がなりやすい?

      2018/12/28

たまに心臓が痛いと感じる人は肋間神経痛かもしれません。

肋間神経痛とは肋骨に沿って走る神経が、

何らかの原因で痛む症状のことを言います。

場所が心臓あたりのため心配ですよね。

その症状や原因はどんなものなのでしょうか?

スポンサーリンク

  関連記事

納豆の栄養素は美容に効果的 キムチと合わせるとさらに良し!

体にもお肌にも良いものといえば納豆です。

美容にいいから毎日食べているという方も非常に多いですよね。

納豆の栄養や美容について確認しましょう。

痰がからむ咳は病気?風邪?

痰がからむような咳は苦しくなります。

病気かもしれないと思うこともあるでしょう。

心配しすぎもよくありませんが、

軽視せず症状によって対応しましょう。

納豆の栄養分や効果とは 女性にはオススメの食材

納豆は体に良いというイメージがありますが、

具体的にどんな栄養分が含まれているのでしょう?

効果と一緒に栄養素について確認します。

内蔵型冷え性の原因と症状 男性もなりやすい?

内蔵型冷え性とは内臓の血行が悪くなり、

いつも冷えた状態になってしまうことです。

男性もなりやすそうなのですが、なぜなのでしょうか?

冷え性を改善 日常の飲み物や食べ物から

冷え性を無理せず食事で改善したい、

そんな方に冷え性を食事で改善する方法をご紹介します。

食べる時間や水分量なども冷え性と関係があるようです。

カキフライを美味しく食べたい!広島流のカキフライとは?

カキは栄養豊富で美味しく、ありがたい食材です。

カキフライは定番の料理ですが、

広島では一般とはちょっと違った揚げ方をするそうです。

面接の際に緊張をほぐす精神のバランスについて

就職試験など、短い時間の面接で自分を判断されてしまう。

緊張しているからダメだったんだ、と落ち込む前に

まずは心の持ち方を変えてみませんか?

ちょっとしたことで気持ちは大きく変わることができます。

坐骨神経痛の治し方はストレッチで改善

坐骨神経痛は主に症状であるため、原因によって

治し方は異なると思われます。少しでも、痛みや痺れを

ストレッチで改善できれば嬉しいですね。

慢性疲労症候群は慢性疲労と違う?原因や症状をチェックしよう

慢性疲労症候群という病気をご存知ですか?

近年、慢性疲労症候群である人は少なくないとも言われています。

患者は単なる疲労と誤解を受けることも多いそうです。

慢性疲労とは違う慢性疲労症候群の原因や症状とは?

便秘解消をすぐにでもしたい!生活習慣の見直しで根本から改善

すぐにでも便秘解消をしたい!

そんな方は多いと思います。根本的な原因は、

生活習慣の見直しが大切ですが、ちょっっとした工夫で翌日以降の

調子がよくなるかもしれません。

気になる靴の臭いを取る洗い方で清潔を保つコツ

靴を清潔に保つために靴を洗いましょう。

臭いを取る洗い方と保管時の脱臭方法など

清潔に保つ方法とは?

独身の女性の割合とは 結婚に対する考え方は?

女性の結婚に対する考え方は以前とは

だいぶ変わってきているようです。

独身の割合やその考え方とはどのようなものなのでしょうか?

英語力を上達させたい 勉強の始め方とは?

日本にいても観光客の増加など英語を必要と

する場面が増えているように感じます。

そろそろ重い腰を上げて英語を学んでみませんか?

雨の日の過ごし方は?友達や家族とスッキリ過ごすために

雨が降ると少しばかり残念な気持ちになったり、

憂鬱な気分になったりするものです。

そんな雨の日の過ごし方をどのようにしたらいいのでしょうか?

雨の日をポジティブな日にできると良いですね。

足のむくみをオフィスや自宅で解消 効果的なマッサージとは

足の気になるむくみをちょっとした時間を使って、解消しませんか?

オフィスや自宅でも簡単に出来る解消法です。

積極的にむくみ解消を行い、

むくみを翌日に持ち越さないようにしましょう。

耳鳴りと頭痛の症状がある原因は?治し方はある?

デスクワークや、身体のゆがみなどによる慢性的な肩こりから

耳鳴りと頭痛を伴う場合があります。

その他の症状や治し方とは、どのようなものがあるのでしょう?

30代や40代独身の男性の楽しみ方とは?

男性と女性共にソロ化が進む現代ですが、

独身が良くないという風潮も薄くなってきているように感じます。

寂しさを感じることもあるかもしれませんが、

ポジティブに捉えて、独身を楽しむことも大切です。

独身男性の独身の楽しみ方とは?

尋常性疣贅とはイボのこと?子供に多い足の裏のイボの原因や特徴

足の裏の魚の目やタコのように見えるものは、

実は尋常性疣贅というウイルス性のイボかもしれません。

子供が感染しやすいようです。

原因や特徴とはどんなものなのでしょう?

靴擦れがかかとにできて痛い!原因や対策と靴の選び方

誰もが経験すると思いますが、かかとの靴擦れは、

痛くて足をかばって歩くと悪化するなどいいことありません。

そんな思いをしないためにも、かかとの靴擦れの原因を

知って、対策を練りましょう。

宴会や一発芸に!手品で簡単なトランプやコインを使ったマジック

手品が出来ると盛り上がりますが、

難しくて中々マスター出来ないものです。

比較的簡単そうな手品をまとめてみましたので、

参考にしてみてください。

たまに心臓が痛いのは肋間神経痛が原因?

肋間神経痛は基本的にあばら骨とあばら骨の間の肋間に通っている神経が圧迫されて痛みを覚える症状の事を指します。

肋間神経痛に限らず、人は胸のあたりが痛んだ時に「心臓病かもしれない」、「心臓に何かが起こ っているのかもしれない」と痛みの発生した場所の特定をしようとする事が多いです。

人間の胸は身体の部分でも特に重要な心臓と肺がある場所ですので、胸の部分に痛みが走ると本能的に人は左胸の方にある心臓の心配をして「命に関わる心臓病だったらどうしよう」などと深刻に考え、不安に駆られてしまいます。

肋間神経痛の痛みの症状は片側どちらかに出る場合がほとんどなので、肋間神経痛の痛みが右側の肋間の部分に起きてもあまり心臓病と結びつけて考える人は居ませんが、ひとたび肋間神経痛の痛みが左側の肋間の部分に起きた時にはついつい「心臓病が原因かも」と結び付けて考えてしまいがちです。

しかし、肋間神経痛は狭心症や心筋梗塞とは症状が違います。 狭心症や心筋梗塞 などが心臓の疾患、つまり病気であるのに対して肋間神経痛はあくまでも身体の症状であって、病気ではないという事を肋間神経痛の人は特に認識しておく必要があります。

肋間神経痛の痛みは肋間から脊髄、背中、肩甲骨の内側部分にかけての広い範囲の痛みが瞬間的または断続的に続く痛みで、狭心症や心筋梗塞の発作が起きた時の約5分以上も持続して感じる長く続く痛みとは性質が全く違う種類の物です。

「肋間神経痛の痛みは狭心症や心筋梗塞とはほとんど関係が無い」、「狭心症や心筋梗塞の痛みと肋間神経痛の痛みは似ていない」と肋間神経痛を抱える人が認識しておく事で、肋間神経痛の痛みが襲ってきた時にも「心臓病ではないのだから、死ぬ事はないんだ」と精神的に安心出来る様になります。

引用元-肋間神経痛の場所とは?|宗像市の整体・マッサージ・整骨院なら、説明力No1の「かつきカイロプラクティック」 (福岡・北九州・福津市・古賀市・折尾・直方市・中間市・鞍手郡・宮若市・飯塚市・岡垣町)

スポンサーリンク



  人気記事

肋間神経痛の特徴について

姿勢を変えた時や呼吸するとき、物を持ち上げる時に痛みが現れるのが特徴で、発症している時に咳やくしゃみ等の生理現象から、ちょっとした外部からの力を加えられることで肋骨を骨折する危険性がある。特に骨粗鬆症の症状が表面化しやすい中年女性に多く認められる。
また、胸椎(きょうつい)の圧迫骨折や、がんの転移によっても起こる。ただし脊柱部分に変化が現れるため、診断において発見されやすい。またがんの転移における発症となると、痛みの影響で横になって眠ることが出来ない。そのため、夜間でも座って眠るしかない。

引用元-肋間神経痛 – Wikipedia

スポンサーリンク



肋間神経痛の原因について

・肋間神経痛は、肋骨にそって、多くは片側に表れる発作的な痛みです。
 様々な病気の初発症状の場合もあるので注意が必要です。
・肋間神経痛はいくつかの原因で生じます。まず一番多いのは、神経が骨や筋肉の間にはさまれて
 刺激されて生じる絞扼(こうやく)神経症です。これは不自然な姿勢や疲労から突然起こりますが、
 たいていは一時的です。
・帯状疱疹(ほうしん)ウイルスが原因で痛みを生じることもあります。通常はこのウイルスに感染
  すると帯状の疱疹があらわれますが、まれに疱疹がでないことがあります。このような場合は、
 血液の検査をしないと正しい診断はつきませんが、痛みが非常に激しいことと、2週間ぐらいで
 痛みが減少するのが特徴です。
・突然の発症と、せきや体の動きで痛みが誘発される胸痛は、肋骨の骨折や亀裂が原因で生じる
 ことがあります。中年女性の場合は、骨粗しょう症のため、せきや弱い外力で骨折が生じる
 可能性があります。この場合は、姿勢の変化で痛みが増強し、呼吸や物を持ち上げるときに
 痛いのが特徴です。亀裂がわずかの場合は、レントゲンでもわかりづらいことがあります。
 また、MRIやCTでも肋骨のわずかな亀裂は診断しにくいのです。
・胸椎の圧迫骨折やがんの転移でも肋間神経痛が起こります。しかし、これは椎体の変化があり
 ますので、レントゲンやCTで診断できます。また、がんの転移では、しばしば臥床できない、
 すなわち夜間、横になれず座ったままでしか眠れないこともあります。

引用元-相談20 /さいたま記念病院

肋間神経痛になりやすい人とは

肋間神経痛の意外な原因が分かったところで、自分はストレスはないからと安心するのは、少し早いかもしれません。実は肋間神経痛は、加齢や運動不足なども原因になる場合があります。

必ずなるとも限りませんが、年齢とともに免疫力も低下していきますので、軽いストレスでもダメージが大きくなれば、肋間神経痛の原因になる場合もあるのです。肋間神経痛も神経の損傷ですから、運動不足で筋が凝り固まっている人は、転んだり躓いた拍子に神経を傷つけ、これが肋間神経痛の原因になる事もあります。

肋間神経痛とは違いますが、肋骨のあたりが痛いのはきっと年齢的にも肋間神経痛だろうと思っていたら、実は肋骨を骨折していたといケースもあります。また胸のあたりの痛みは、心臓や肺といった内臓の病気からくる症状である可能性も否定できませんので、自己診断も危険です。いつもと違う何かを感じた場合は、とりあえず病院で診てもらう事が大切です。

引用元-疲れやストレスが肋間神経痛の原因だった?痛みに負けない対処法 | 健康生活

肋間神経痛の予防について

肋間神経痛の原因の1つにストレスがあります。ストレスを解消することで背中などにかかる緊張が解け、肋間神経痛の症状が軽減する効果がありますので、自分に合ったリラックス方法を見つけてみましょう。

また、胸や背中に負担がかかるような姿勢を長時間続けると、肋間筋が固まってしまいます。同じ姿勢を続けないようにしましょう。ラジオ体操のように大きく胸を広げて深呼吸することも肋間神経痛の予防として有効です。

骨粗しょう症が原因となっている場合、骨がもろくなっていますので、カルシウムを積極的に摂取する必要があります。カルシウムはビタミンDと一緒に摂取すると吸収率が向上します。骨粗しょう症は更年期障害などからきていることもありますので、婦人科や内科を受診して治療しておくことも大切です。

冷房のあたりすぎや冷たい飲み物などを取りすぎると、自律神経の乱れに繋がったり、肩などが冷えて緊張することで肋間神経痛を発症することがあります。暑くても体を冷やしすぎないように注意しましょう。

引用元-「肋間神経痛」息苦しい?胸の片側が痛い? | 体の不調の原因・症状・解消法

 - 生活の知恵, 美容・健康