ご当地探訪ブログ

ご当地ならではの情報・生活について、健康についてなどのキュレーションです

*

ノロウイルスの疑い 病院へ行くべき?対処法や予防法

      2016/01/25

ノロウイルスの疑いがある時は病院へ行きましょう。

症状が似ている他の病気の場合もあります。

また、対処法や予防法についても知っておきましょう。

スポンサーリンク

  関連記事

リウマチの原因はストレスかも?男性患者も増加している原因とは

精神的なストレスが積み重なる事が、

リウマチの原因となるようです。女性に多いとされるリウマチですが、

男性の患者も増加しているそうです。

また、既に関節リウマチになっている人でも、

ストレスによって進行を悪化させる場合もあります。

花粉症による目のかゆみの対策は?ヘアスタイルにも気をつける

花粉症による目のかゆみをどうにかしたい。

そう思う方は多くいると思います。

目のかゆみへの対策とは?ヘアスタイルにも気をつけてみましょう。

肩こりは揉んではいけない?体操やストレッチについて

日常生活の中に肩こりの原因となる事はたくさんあります。

そんな肩こりも、つい揉んでしまいますが、

肩こりは揉んではいけないと言われています。

体操やストレッチで改善するようにしましょう。

炭酸水の効能による美容効果について

炭酸水の効能により美容や健康に効果があるそうです。

血行促進によりデトックス効果が期待できたり、

肌にも効果がありそうです。

また、ダイエットにも期待できるとの事なので、

うまく炭酸水を活用しましょう。

緊張をほぐして大会や試合に臨もう!

大会や試合で緊張してしまってベストパフォーマンスが出来ず、

後悔した経験ありませんか?緊張をほぐして味方にしましょう。

メンタルの強さがスポーツでは非常に重要です。

朝が弱い 起きれない人の対処法

毎日の朝が起きれなくてつらい。

そんな朝が弱い人におすすめの睡眠から快適に

目覚めることができる方法をいくつかご紹介します。

乾燥するオフィスで顔などの乾燥対策をしよう

オフィスでの乾燥はお肌に影響するので心配ですよね。

もちろん、家で顔などのスキンケアも大事なのですが、

オフィスでできる、ちょっとした対策を試してみませんか?

ダイエットにコーヒーの効果は期待できる?インスタントでもいいの?

コーヒーはダイエットにも効果的と言われています。

しかし、その効果はインスタンコーヒーでも

同等なのか、もしくは効果はないのでしょうか?

頭痛が後頭部にあり発熱も?髄膜炎はどんな病気?

後頭部の頭痛や発熱など、風邪のような症状で、

重大な病気の可能性があるかもしれません。

ただの頭痛だと甘く見ず、症状を知って対応できるようにしましょう。

自律神経バランスを整えるツボとは?爪もみって何?

自律神経は交感神経と、副交感神経があります。

交感神経は運動したり興奮したような時に働き、

副交感神経は、睡眠や食事などリラックス時に働きます。

二つの神経のバランスが崩れてしまうと、

不調を引きおこし、自律神経失調症にもなりかねません。

効果があるとされるツボを使って改善していきましょう。

寝起きの口の中の乾燥を何とかしたい!口臭などの原因にも

寝起きで口の中が乾燥している事がよくあるという

人は要注意です。口呼吸が主な原因のようですが、

口呼吸は健康にもエチケットにもあまりよろしくないのです。

たまに心臓が痛い症状は肋間神経痛が原因?どんな人がなりやすい?

たまに心臓が痛いと感じる人は肋間神経痛かもしれません。

肋間神経痛とは肋骨に沿って走る神経が、

何らかの原因で痛む症状のことを言います。

場所が心臓あたりのため心配ですよね。

その症状や原因はどんなものなのでしょうか?

フェイスラインやあごのニキビの原因とは?

フェイスラインやあごの辺りのニキビの原因は、

主にホルモンバランスが原因であると言われています。

生活習慣を見直し、保湿をしてニキビを改善しましょう。

ストレスチェック制度って知ってる?義務化された目的とは

2015年12月から、ストレスチェックテストを

行うことが義務化されました。一体どのようなものなのでしょうか?

その目的や制度が導入されることで、どんな影響があるのでしょうか?

肩こり解消にウォーキングを 体操も忘れずに

肩こりの解消にウォーキングをしてみましょう。

ウォーキングによるメリットはたくさんあります。

始める前の体操も忘れずに!

ストレートネックとは違うスマホ首とは?

スマホのしすぎで首を痛めていたりしていませんか?

これはストレートネックとは少々違うようです。

早い段階で対処するようにしましょう。

何か始めたい スポーツなら何がいい?

年や季節の変わり目など、

何か始めたいなぁと漠然と思うことありませんか?

スポーツを始めて時間を有効に使いたいですね。

ストレスが原因?肩こりや頭痛の症状 緊張型頭痛の原因とは

日常生活の中で頭痛に悩まされる方も多いのでは

ないでしょうか?頭痛の原因の大半を占めるという緊張型頭痛。

原因や症状について確認します。

コートの気になる毛玉の原因や取る方法とは

コートの季節になりました。

そして気になるのが、毛玉です。

あるもので簡単に取ることが出来るそうなので、

試してみましょう。

腸閉塞の前兆や初期症状はある?予防策は?

一般的な腸閉塞は、消化しきれなかったものが、

腸に徐々に詰まって行く状態ともいえるので、

前兆が起こる可能性があるようです。

なるべく早く気づいて治療できるようにしましょう。

ノロウイルスかも 病院に行くのがベスト

健康な成人の方であると、基本的に受診する必要はありません。

何故ならノロウイルスが原因かどうかは、症状だけからでは判断できないためです。

ノロウイルスの有無を調べることもできますが、治療法は変わってこないため、意味がないと言われています。

 

健康な人であると受診しなくとも問題のないことが多いですが、小児や高齢者といった体力のない人であると、合併症(脱水など)や吐しゃ物を誤嚥することにより二次感染を起こすといったことがあるため、経過を慎重に観察しつつ受診したほうがよい場合もあります。

引用元-もしかしてノロウイルス…病院に行ったほうがいい? | いしゃまち

ノロウイルスと同じような症状であっても、ノロウイルスではないロタウイルスといった胃腸炎を引き起こすウイルスに感染していたり、ブドウ球菌や赤痢・サルモネラのような他の疾患であったという危険性もあります。以下の場合は受診したほうがよいでしょう。

 

おう吐が続いて水分が取れない状態が半日以上続く
腹痛がひどい・だんだんと痛みが増してくる
1週間以上下痢が続く
血便が出る
3日以上高熱が続く・歩行が困難である・ぼんやりしているといった普段と異なる様子である
体力がなく、ぐったりしている状態である

引用元-もしかしてノロウイルス…病院に行ったほうがいい? | いしゃまち

スポンサーリンク



  人気記事

ノロウイルスの検査方法とは

ノロウイルスに感染すると嘔吐や下痢発熱などの症状が出ますが、
ノロウイルス以外の病気(胃腸風邪、ロタウイルス、食中毒等)でも
似たような症状が出る場合もあり、
判断が付きにくいので、検査が必要となりなす。

ですが一般医療機関ではノロウイルスの検査はなく、
問診のみで感染しているかを判断されてしまうことが多いです。

検査キットはありますが、
潜伏期間中やその他の理由で陽性反応が出ないことがあるため
幼児や高齢者、どうしても検査の必要な人だけに使われます。

もう一つの検査方法は大掛かりになりますが、
電子顕微鏡を使って嘔吐物や便を調べます。

こちらの方法は確実に結果が出ますが、
一般医療機関では検査が出来なく、
特別な理由がない限りこの検査がされることはありません。

特別な理由とは、
ノロウイルスに感染していると二次感染の恐れのある場合(学校や職場等)、
結果を報告する必要があるので、その場合特別な理由と判断され検査をします。

引用元-ノロウイルスの検査方法とキットとは? 病院での保険適用や期間はどれくらいなの? | 季節の病気ナビ

スポンサーリンク



ノロウイルスかもと思った時の対処法

脱水症状や栄養の不足を防ぐため、水分や栄養を摂る必要がありますが、摂り方を間違えると、下痢や嘔吐を誘引する場合があります。

ノロウイルスに感染している時の、水分や栄養の摂り方についてご紹介します。

・飲み物、食べ物を急に摂らない
のどが乾いている時や、空腹の時でも、水分や食べ物を一度にたくさん摂らないようにしましょう。

胃の中に水分や食べ物が突然摂ると、胃に負担がかかって、下痢や嘔吐を誘発してしまいます。

自分で水分を摂れる大人の場合、少量ずつ時間をかけながら水分や食事を摂るよう心がける程度で良いです。しかし、自分でその量をコントロールできない乳幼児は、大人が時間をかけて少しずつ与えましょう。

・水分の取り方の目安
乳幼児は脱水症状が起きやすいので、大人が注意して水分を摂らせることが大切です。

適切な水分の摂り方は、10ml程度の水分を、5分おきに与えながら、様子を見るようにしてください。

与える水分の目安は、体重1kgにつき、50ml以上を、4時間ほどかけて与えるのが望ましいと言われています。

例:
体重10kgの子ども……500mlの水分を4時間かけて与える
体重15kgの子ども……750mlの水分を4時間かけて与える

※哺乳瓶を使うと飲み過ぎてしまうため、スポイトやスプーンなどを使うと良いです。

・ノロウイルスの時におすすめの飲み物
ノロウイルスで嘔吐や下痢が続いている時は、脱水症状を防ぐために、イオン飲料(アクエリアス、OS-1など)を飲むのがおすすめです。ノロウイルスで失われた、ミネラルを効率よく補うことができます。

また、冷えた飲み物は、胃に負担をかけるので、必ず常温で飲みましょう。

・正しい食事の摂り方
嘔吐が治まっても、しばらくは少量食べるだけで嘔吐する可能性があります。少しずつの量を食べるのと同時に、胃に負担をかけないおかゆなどの流動食から食べ始めてください。

特に控えた方が良いのは、油っぽいものや、冷たいもの、辛いもの、果物(クエン酸を含む、グレープフルーツ、レモン、いちご)など、弱った胃への刺激となるものです。

一度にたくさん食べられない時は、少ない量を1日5回などに分けて摂るようにしましょう。

引用元-【5分で分かる】ノロウイルス検査の注意点と検査の流れ

ノロウイルスの予防には手洗いが基本

a1180_003485_m

ノロウイルスは細菌の30分の1から100分の1ほどと非常に小さく、手のしわなどに深く入り込んで体内に侵入するチャンスを狙っています。
 
そのため、爪の内側やふちのところ、指の又の部分、手のひらのしわの中など、洗い方が不十分になりがちな場所を重点的に石けんを使って丹念に洗いましょう。
※ご心配の方は、ノロウイルスに感染しにくい最適な予防として次亜塩素酸水(除菌効果も高く、食品添加物としても利用されるほど安全)を家庭におきましょう。
 
【手洗いの順序】

①まず流水で表面の汚れや付着物を落とします
②石けんをよく泡立てて、手全体に付けます
③手のひら、手の甲、指の間を両手を組むようにしてもみ洗います
④親指を片方の手で包み、しごくように洗います
⑤指先で手のひらのしわまでしっかりもみ洗います
⑥手首をつかんでもみ洗います
⑦爪ブラシなどを使って爪の間を丹念に洗います
⑧流水でよくすすいで石けんを落とします
⑨ペーパータオルで水分をしっかり取ります
⑩あれば消毒用アルコールを両手につけてすり込みます

引用元-ノロウイルスを予防するには

環境をきれいにするのもノロウイルスの予防に重要

ノロウイルスは、自分自身の対策ももちろん必要ですが、それと合わせて、周囲の環境を清潔にすることも大事です。

特に感染経路となりやすいのは、トイレ、そしてドアノブです。

トイレの便座は、ノロウイルスに非常に感染しやすく、気付かないうちに感染している恐れが大いにあるのです。

そのため、座る前に便座の除菌はしっかりと行いましょう。

その方法ですが…

・便座クリーナーをトイレットペーパーにつける

・便座を拭き、拭いたペーパーを流す

これを2、3回繰り返し行いましょう。

2、3回、上記の除菌を行うにあたっても注意があります。

それは、必ず1度使ったペーパーで、再度便座を拭かないようにすること!

1度使ったもので拭いたら、菌が再び付着してしまい、除菌の意味がなくなってしまいます。

そして、便座の除菌をした後は、自分自身の手洗いを2回することもお忘れなく。

引用元-ノロウイルス2015は新型!潜伏期間や症状と予防対策を4点紹介! | 星々の煌めき

 - 生活の知恵, 美容・健康