何か始めたい専業主婦の方へおすすめの趣味や資格とは

2015/12/29 2016/01/25

結婚してからは家事や育児の主婦業で、

なかなか趣味を見つけられない人は多くいるでしょう。

だからこそ何か始めたいと思った時に思い切って

やっちゃいましょう！

: 鼻うがいは生理食塩水で！やり方や期待できる効果とは？
鼻うがいとは、鼻から水を入れて口から出す洗浄方法です。
鼻うがいは様々な効果が期待できますが、正しく行うことが大切です。
真水ではなく生理食塩水で行うようにしましょう。

: 季節性情動障害とは？冬季うつの症状について
主に秋から冬にかけて悪化するタイプのうつ病で、
冬季うつや季節性うつ病、季節性感情障害と呼ばれたりもします。
冬場は体がだるいなどがある方は、
もしかしたら冬季うつ病なのかもしれません。

: しゃっくりが止まらない原因とは？病院へ行くべき？
通常しゃっくりは、しばらくすれば止まりますが、
止まらない時はどうしたらいいのでしょうか？
食べ過ぎなどが原因のこともありますが、病院へは行くべきなのでしょうか？
100回すると死ぬと言われるしゃっくりも、
長く続くようなら要注意です。

: リウマチの原因はストレスかも？男性患者も増加している原因とは
精神的なストレスが積み重なる事が、
リウマチの原因となるようです。女性に多いとされるリウマチですが、
男性の患者も増加しているそうです。
また、既に関節リウマチになっている人でも、
ストレスによって進行を悪化させる場合もあります。

: 子供の性格に影響を与える環境や育て方
子供の性格形成には、様々な要因があります。
できれば、いい子に育って欲しいと親は願うものです。
育て方や環境が子供の性格に与える影響とは？

: 肩こりに効く体操　あべこべ体操とは？
あべこべ体操という肩こりに効果があると言われる
体操があります。今回は、そのあべこべ体操について
メリットや、やり方について確認しましょう。

: みんな大好き親子丼の発祥ってどこ？作り方もご紹介
家庭には必ずある玉子をつかった代表的な丼ものといえば、
やはり親子丼ではないでしょうか。
親子丼の発祥には諸説ありますが、考えた人に感謝ですね！

: しゃっくりが出る原因とは？疲れやストレスが関係することも
急に出るしゃっくりですが、原因については、
ご存知の方も多いかもしれません。
ストレスや疲れなどが関係していることもあるようです。

: 腸閉塞の前兆や初期症状はある？予防策は？
一般的な腸閉塞は、消化しきれなかったものが、
腸に徐々に詰まって行く状態ともいえるので、
前兆が起こる可能性があるようです。
なるべく早く気づいて治療できるようにしましょう。

: 口内炎が舌に　原因や特徴とは？
口内炎の中でも、最も辛いといわれているものが、
舌にできる口内炎です。舌は味や熱さを感じる働きの他に、
口の中に入った食べ物を食べるのを助け、
発音では重要な働きをします。
口内炎が舌にできてしまう原因や特徴とは？

: 心因性頻尿の原因はストレス？排尿を意識しすぎないように
大事な会議、試験、発表する時など緊張する場面で、
トイレが近くなったりしますね。
心理的な要素やストレスなどが心因性頻尿の
引き金になることがあるのです。

: クリスマスプレゼントを友人へ　何を送る？
クリスマスはカップルだけのイベントではありません。
男友達や女友達など、せっかくのクリスマスですから、
プレゼント交換して盛り上がりましょう。

: 股関節ストレッチ美容や健康にも効果　簡単にできるストレッチ方法は？
股関節が硬くなっていたり、歪んでいることで、
体に及ぼす影響は多いようです。股関節のストレッチを
継続的に行い、柔らかくすることで効果を実感しましょう。

: 南部鉄器急須が海外で人気沸騰　その秘密とは
南部鉄器が海外でも人気を集めています。
カラフルな急須などギフトにもおすすめです。
一生ものの南部鉄器を手にしたいものです。

: カイロダイエットをする時にカイロを貼る場所とは
ダイエット効果を高めたい時は、
内臓を温めることがポイントなんだそうです。
カイロを使ったダイエット方法とは？
貼る場所はどこに貼るのが効果的なのでしょうか？

: 後鼻漏で痰が絡む？痰の色で病気がわかることも
後鼻漏で悩む人は増加傾向にあるそうです。
痰が絡むなどのすっきりしない症状は改善したいものです。
また、痰の色で病気をある程度判別できることもあるそうです。

: ランニングで期待できる効果とは？自分にあった走り方を無理せず！
ランニングを継続的に行うことで様々な効果が期待できるそうです。
また、朝と夜では効果の出方も違うそうなので、
自分の目的にあった走り方を見つけ、無理せず行いましょう。

: あくびが止まらない？他人のあくびがうつるのはなぜ？
あくびは脳の疲労や緊張しているときなどに出ますが、
友人と話しているときなどに、あくびをするとうつるのは、
なぜなのでしょうか？
注意すべきあくびとは？

: 子供が頭痛でこめかみが痛いという時は？
こめかみの頭痛など、子供の慢性的な頭痛が近年増えてきているそうです。
子供は正確に症状を伝えられない場合が多くあります。
大人が観察し、気付いてあげることが大切です。

: 集中力を上げたい！高めた集中力を持続させる方法は？
どうして自分は集中力がないんだろうと思ったことはありませんか？
それは、環境や考え方で変えられるかもしれません。
スポーツや勉強、仕事など生活に必要な集中力を高めるには、
どうすればいいのでしょうか？
集中力を上げる方法とは？

このページの見出し

1 何か始めたい主婦が始めやすい趣味のポイントとは
- - 1.0.1 人気記事
2 主婦の時間　平日の日中にできるおすすめの趣味とは
3 主婦で何かを始めたい時はブログを書くのも面白いかも
4 料理をすることが多い主婦　資格なら食育アドバイザーがおすすめ
5 子持ち主婦でも隙間時間を見つけて英会話を趣味に
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何か始めたい主婦が始めやすい趣味のポイントとは

今までの経験や特技を生かせる
お金がかからない
先生やプロに習わなくてもできる
自宅で好きな時間に始められる
興味を持っている
今までの経験や特技を生かしたり、先生やプロに習わなくてもできる事が簡単に始めやすい趣味のポイントとなります。
独学で始められない趣味は教室やレッスンに通わなくてはいけません。
教室までの交通費や授業料など結構なお金がかかってしまいます。

またレッスンの日程に合わせて予定を組まなくてはいけないので、家事や育児で時間を取ることが難しい方にとっては、自宅で好きな時間にできるということも始めやすいポイントとなりますね。

最後に一番大切なのが興味を持っているということ!
どんなに自由に始められるといっても、興味がなければ楽しめないですし続けることもできません。

新しく何かを始めたり見つけたりすることもいいですが、今の生活で楽しいと思っていることを趣味として見てみましょう。

例えば、友達や家族と旅行に出かけるのが好きな方は旅行を趣味にしてみる！
また毎日の片づけやお掃除が楽しいと感じていたら収納やインテリアに関する趣味を検討してみるも一つの方法です。
引用元-主婦趣味fun！｜何かを始めたい主婦の趣味探しサポートサイト

主婦の時間　平日の日中にできるおすすめの趣味とは

主婦の方々が、趣味に時間を使う場合、最も動きやすいのは、平日の日中です。朝や夕方は子どもの送り迎えや家事があります。休日は家族と過ごすことを優先したいでしょう。そんな主婦の方々の生活サイクルに合わせた趣味の講座を実施しているスクールや教室があります。
平日の日中に開催されているスポーツ系の趣味や習い事の代表格は、テニスです。主にスポーツクラブやテニススクールが実施しています。またゴルフレッスンも平日の昼間に開催しているスクールをよく見かけます。スポーツをして汗を流したいと、何か趣味を探している主婦の方々におすすめです。
運動系以外の趣味では、英会話、そしてギターなどの音楽系の趣味も平日の日中に多くの講座や教室が開催されており、取り組みやすくなっています。語学学校やミュージックスクールのなかには、平日の日中に開催される講座に限って、割引料金を設定しているところもあります。そのような講座を狙って、受講してみるのも、お得でおすすめです。
引用元-趣味で自分だけの時間作り！趣味がない主婦におすすめの趣味とは？ – ケイマナニュース！

主婦で何かを始めたい時はブログを書くのも面白いかも

ブログと一言でいっても様々な業者がサービスとして提供しています。そして中には無料で始めることができるものもあり、そこに情報を登録するだけで簡単に始めることができます。
なので主婦の方が新しいことを始めたいと考え始めた時に、すぐに実行することができるということです。どこの業者のブログを利用するかというのを選ぶのは時間がかかってしまうと思いますが、それもあくまで選ぶためのものなので苦労はしないでしょう。
ただ、登録の必要がある関係で始めるにはメールアドレスが必要なこともあるので、フリーでもよいのであらかじめメールアドレスの取得をしておく必要があります。もしネットで副業も考えているのならメールアドレスは必須となるので、これを機会に取得しておきましょう。
引用元-心とお金を救う！？主婦の方がブログを始めるのがいい理由とは | そっか～(人´∀｀)

料理をすることが多い主婦　資格なら食育アドバイザーがおすすめ

料理が得意な主婦の方にはとってもおすすめなのがこの「食育アドバイザー」の資格です。
栄養面だけではなく旬の素材の見分け方や保存方法など、食についての知識が広がり、毎日の料理がさらに楽しく、そして家族に優しいものとなります。
資格の勉強が毎日の料理につながるので、実用的で尚且つ勉強も覚えやすいです！
もちろん家庭だけでなく、食育アドバイザーとして保育園や小学校などで講演し、その資格をいかしている方もいらっしゃいます。
引用元-主婦が持つといい資格１０選 | リッチイズム

子持ち主婦でも隙間時間を見つけて英会話を趣味に

子供の習い事としてだけでなく、
大人の趣味としても、英会話は人気です。
簡単な英会話や、読み書きができるだけで、
海外旅行の時に役立ちますし、
海外ドラマを見る楽しみが、出来ますね。
子供向けの番組でも、英語を学べますし、
英語を学べる、スマホアプリなども出ています。
今は専業主婦でも、子供が大きくなったら
また働きたいというママの場合、
希望する職種によっては、英語を身につけておくと、
再就職に有利かもしれません。
引用元-専業主婦の趣味！子持ち主婦へのオススメは？ | わだいねっと