ご当地探訪ブログ

ご当地ならではの情報・生活について、健康についてなどのキュレーションです

*

耳鳴りが気になる 耳鳴りの原因と特徴について

      2016/03/03

耳鳴りの症状は、音がするものがないのに、

様々な音が聞こえるというものです。

病気の場合もあるそうですが、多くはストレスや疲れが

溜まっている時に起こるそうです。

スポンサーリンク

  関連記事

c8496ef9f3c3f0c6146ec2e061c42636_s
だるい体を食事で改善!疲労回復に効果がある食べ物とは?

疲労が溜まっているときのオススメの食べ物とは?

疲労回復の効果が高い食べ物は様々ありますが、

バランスもしっかり整えることが大切です。

bsPAK86_atamawokakaerudansei20131223
内蔵型冷え性の原因と症状 男性もなりやすい?

内蔵型冷え性とは内臓の血行が悪くなり、

いつも冷えた状態になってしまうことです。

男性もなりやすそうなのですが、なぜなのでしょうか?

560de1ab5a9ba138bf21e09a088b373a_s
心臓が痛いチクチクする痛みの原因や注意すべきこととは

チクチクとした心臓の痛みが気になるという人は、

意外と多いかもしれません。

心臓が痛い原因は様々あるようです。

key-ring-566865_1280
静電気除去グッズの気になる効果とは?

現在たくさんの静電気除去シートが販売されいますが、

どんなグッズが一番効果があるのでしょう?

生活スタイルや体質に合ったグッズを見つけましょう。

teapot-459342_1280
急須のTPOとは?また口についてるチューブの意味は?

誰もが知る茶を注ぐために使用する急須ですが、

急須のことをどれほど知っていますか?

その秘密やマナーについて確認しましょう。

1a824286457fbae7e12e5243a526de1b_s
機能性低血糖とは?過食などの症状や原因について

機能性低血糖症という病気は、あまり聞いたことがない

という人も多いかと思います。

まずは、機能性低血糖症という病気について知りましょう。

the-ball-488716_1280
緊張をほぐして大会や試合に臨もう!

大会や試合で緊張してしまってベストパフォーマンスが出来ず、

後悔した経験ありませんか?緊張をほぐして味方にしましょう。

メンタルの強さがスポーツでは非常に重要です。

cea22712fbd18b2578b9a23103a231dc_s
油性ペンの落とし方 肌や服についてしまった時は?

油性ペンが肌や服に付いてしまっても、

慌てずに対処しましょう。

身近なもので結構落ちるんですね。

インクの落とし方について確認します。

bsYOU86_ninpusan
妊娠中冷えの原因とその影響とは

妊娠中は妊娠前より体が冷えやすくなっています。

母体や胎児にも影響が出ることがあるので、

原因を知り、改善していきましょう。

4e8169b30b4914411067244aa51b9f6c_s
乗り物酔いの原因や対策は?子供の乗り物酔いの治し方とは

乗り物酔いは、乗り物の揺れや加速度によって

三半規管が刺激されることで起こります。

乗り物酔いが発生する仕組みは完全には解明されていないそうです。

原因や対策を知り、なりやすい子供にも対策ができるといいですね。

94f50aa302d18f6204f1179086dc47f8_s
大掃除のコツ トイレを隅々まできれいに

トイレの大掃除は中々大変ですよね。

隠れた汚れも大掃除できれいにしましょう。

クエン酸を使いこなすのがコツですよ。

65dfa8d077e63f98e93f1f45890b01ad_s
携帯のLTEって何?LTEと4Gの違いや通信速度は?

携帯も昔とは全然変わってしまいました。

通信をよく使う人ならご存知かもしれませんが、

LTEって何のことだか知っていましたか?

819c51ca762df90929b5bc5d84c92ce3_s
うっとうしい蚊に刺されないための対策や方法とは?

蚊に刺されてしまうとかゆみが起こるため、

できれば刺されたくないと誰もが思います。

蚊に刺されないようにする対策や方法はあるのでしょうか?

a0001_017554_m
季節性情動障害とは?冬季うつの症状について

主に秋から冬にかけて悪化するタイプのうつ病で、

冬季うつや季節性うつ病、季節性感情障害と呼ばれたりもします。

冬場は体がだるいなどがある方は、

もしかしたら冬季うつ病なのかもしれません。

c3928647afefc0e4a8657313fcfad753_s
宴会や一発芸に!手品で簡単なトランプやコインを使ったマジック

手品が出来ると盛り上がりますが、

難しくて中々マスター出来ないものです。

比較的簡単そうな手品をまとめてみましたので、

参考にしてみてください。

8dbfa9a1502cb1f685ba95d85d5fc714_s
鼻のかみすぎに注意!耳が痛い症状や鼻のかみ方について

風邪などで鼻水をかむことはありますが、

鼻をかみすぎて耳が痛いと感じたことはありませんか?

鼻のかみ方を見直して負担をかけないようにしましょう。

64347a162f06c77471464b0de226c7b4_s
慢性疲労症候群は慢性疲労と違う?原因や症状をチェックしよう

慢性疲労症候群という病気をご存知ですか?

近年、慢性疲労症候群である人は少なくないとも言われています。

患者は単なる疲労と誤解を受けることも多いそうです。

慢性疲労とは違う慢性疲労症候群の原因や症状とは?

c12e08d783342eb8ccf29a7d3f97a6a1_s
何か始めたいと思ったらすぐ行動!大学生のうちに多くの経験を!

何気なく大学生活を送っていて、

時間があるなぁ、何か始めたいなと思っているなら

すぐ行動しましょう!時間はあるようで、ありません!

a193d62fb98102a21fa17b823ff7fef8_s
独身の女性の割合とは 結婚に対する考え方は?

女性の結婚に対する考え方は以前とは

だいぶ変わってきているようです。

独身の割合やその考え方とはどのようなものなのでしょうか?

bbad3ec1dcd44687200ec317b76ff235_s
水切りヨーグルトの栄養や効果とは?ダイエットにも効果あり

ヨーグルトは、健康的な食べ物という印象が強いですが、

水切りヨーグルトは、その効果を高めることに期待できるそうです。

水切りヨーグルトの作り方や、栄養と効果について見てみましょう。

3db0c2dfb789857b662074545de54845_s

耳鳴りの特徴について

●耳鳴りの特徴

耳鳴りの音は普段の生活の中にはありません。
そして以下のような特徴があります。

・本人にしか聞こえない
・慢性的に起こっている
・耳鳴りの原因となっている病気がない、または分からない

耳鳴りは、体のどこで起こっているか、どうして起きるのかも実は分かっていません。

加齢とともに多くの方が自覚するようになって、頭や耳の中で「じーん」「キーン」といった音から解放されなくなっていきます。

●耳鳴りの放置はキケン

耳鳴りの原因は、年齢によるものだけではありません。
高血圧、脳腫瘍、聴神経腫瘍、脳血管の異常などが原因で起きていることもあります。

「年だから」と放置せず、耳鳴りを感じた場合はきちんと耳鼻咽喉科で検査をした方がいいでしょう。
病気が影響している耳鳴りの場合は、病気が治癒すれば耳鳴りも同時に改善されていきます。

●「耳鳴り」に意識を向けすぎない

耳鳴りは治療をしてもなかなか改善しづらい症状です。
起きて活動している間、ずっと耳鳴りを意識していたら精神的ストレスはかなりのものになります。

ですから、「受け入れる」ということも試してみてください。
「耳鳴りと共存していく」というスタンスに変わると、不思議なことに耳鳴りがさほど気にならなくなります。

引用元-耳鳴り/原因/症状/治療 徹底解説!

スポンサーリンク



  人気記事

Sorry. No data so far.

耳鳴りの原因はストレスであることが多い

普段、
私たちが生活の中で聞こえる耳鳴りは、
原因のほとんどがストレスです。

寝不足、疲労などで、
精神的にまいってしまい、
自律神経がバランスを崩し、
耳鳴りが聞こえてくるのです。
 
 
耳鳴りが慢性化してしまうのも、
ストレスが原因です。

ストレスで血行が悪くなり、
肩こりや首の痛みがひどくなり、
耳鳴りが慢性化していきます。

耳鳴りの一番の治療方法は、
ストレスを溜めないようにすることです。
 
 
その他の原因として、高齢化や、
病気によって引き起こされる耳鳴りも、
少なからずあります。

半日以上耳鳴りがする
片耳だけ耳鳴りがする
めまい、聞こえにくい

といった症状が出ている場合は、
至急、病院で診てもらいましょう。

引用元-耳鳴りの治し方!自分でできるストレッチとツボ治療方法! | トレンド速報ニュース

スポンサーリンク



遊技場などの大音量も耳鳴りの原因となる

意外かもしれませんが、パチンコホールなどで大音量を長時間聞き続けることによって引き起こされてしまう耳鳴りもあります。パチンコ好きの方なら、1度は耳鳴りを感じたことがあるはずです。
パチンコ店を出て静かなところにいくと、今までの大音響の残響のようにキーンといった耳鳴りがしばらく続きます。最初は短時間で元に戻る場合が多いのですが、朝から晩までパチンコ店にいたり、長い間パチンコ通いを続けたりすると、これが長期化することがあります。
耳鳴りの時間はだんだんと長くなり、最初は数時間であっても、長期化すると一週間以上続くことも…。さらに悪化すると、周りの音が聞き取り辛くなっていきます。
こういった症状を予防するためには、静かな場所で休憩をとることや、パチンコにいったあとは音の少ない環境で安静にすることが有効です。パチンコホールで耳栓を着用するのも耳鳴り予防には効果的ですよ。

引用元-パチンコも耳鳴りの原因に・・・気をつけたい騒音性難聴とは

耳鳴りが起こってしまうメカニズムについて

私たちの耳は、音を振動として捉えています。

耳の奥の方にある「蝸牛」と呼ばれる感覚器官は、その振動を電気信号に変え、脳に送るという働きをしています。この電機信号が、「高音」・「中音」・「低音」という風に届けられ、脳が音を感知するというのが、「音が聞こえる仕組み」です。

で、問題になってくるのが、「蝸牛の老化」です。

蝸牛が老化することによって、「高音」の能力が著しく低下して、高音域が聞こえにくくなってしまいます。実はこれが「耳鳴り」の原因なんですね。

高音が聞こえづらくなると、脳の「視床」という部分が、それに対処しようと試みます。もともと視床は、音の選別や調整などを行う重要な役割を担っています。

「高音」の電気信号が正確に来ていないことに気づいた視床は、脳が電気信号を受け取る感度を上げてくれます。つまり電気信号を受け取りやすい環境を作ってくれるわけですね。

ただいくら感度を上げても、来ていない電気信号を受けとることはできないので、「高音」は聞こえるようにはなりません。

しかもならないどころか、感度を上げてしまったがために、脳内のさまざまな電気信号を敏感に受け取るようになってしまいます。

実は、この脳内の余計な電気信号をキャッチしてしまうことが、耳鳴りの正体だったんですね。つまり「耳鳴り」とは、脳が作り出した音というわけ。

引用元-【ためしてガッテン】耳鳴りの治し方・改善法:補聴器を使って治す! : 19860707

耳鳴りを改善する手が砂ストレッチ

耳鳴りの原因には、加齢や疲労の蓄積などによる体の機能低下も関係しています。

耳鳴りは、普段からの体力作りや上手なストレス発散で回避できるといっても過言ではありませんが、忙しい現代では規則正しい生活や自分で健康管理をすること自体が難しいものです。

万が一耳鳴りが発生してしまっても、病院に行く暇も薬を買いに行く時間も無いという人もいるでしょう。
そんな時は、耳鳴りを治すストレッチが手軽でお勧めです。

耳鳴りストレッチのやり方

耳鳴りを改善するための体操には、耳の周囲の筋肉をほぐすストレッチがあります。
やり方は誰にでもできる簡単なものなので、下記の手順に従ってさっそく試してみましょう。

1.両肩の力を抜いて、ゆっくりと首を左に回してそのまま30秒数えましょう。
2.30秒経ったらゆっくりと首を元に戻して正面を向きます。
3.1と同じ要領で首を右に回し、やはり30秒待ちます。
4.30秒経過したらゆっくりと首を正面に戻します。
5.徐々に首を後ろに倒して天井を仰ぎ見るような体勢になります。
6.そのまま30秒数えたら、ゆっくりと首を起こして正面を向きます。
7.頭をゆっくりと下に傾けて、首筋の後ろが軽く緊張する程度の所で止めます。
8.30秒経ったら、徐々に頭を上げて正面を向きます。
9.1~8の動作を3回ほど繰り返して終了です。

引用元-【耳鳴りを自分で治す方法】 | ミミナリDoctor

 - 生活の知恵, 美容・健康