ご当地探訪ブログ

ご当地ならではの情報・生活について、健康についてなどのキュレーションです

*

靴擦れした親指の治療は?水ぶくれも靴擦れ?

      2016/02/07

新しい靴をおろしたときは気分がいいものですが、

靴擦れになるとその気持ちも半減してしまいます。

親指にできた靴擦れの対処法とは?

スポンサーリンク

  関連記事

頭痛や吐き気・微熱が風邪以外で起こる原因とは?

微熱もあり、頭痛や吐き気などの風邪の症状は、

風邪以外にも起こる事があるそうです。

気になる事があれば、病院へ行くようにしましょう。

独身者の老後生活孤独は寂しい?住宅や病気は?

独身者の老後は寂しいとよく言われますが、

それは独身者に限られた事ではないので心配する事はないと思います。

ただ、孤独や不安を感じやすかったり、病気などをした場合の事は

よく考えておくべきだと思われます。

住宅などもしっかりとしたプランが必要かもしれません。

紅茶キノコ?コンブチャ?美容にいいって本当?

コンブチャという発酵ドリンクがセレブの間で

流行しているようです。昆布茶とは関係ないようですね。

紅茶キノコのことをコンブチャというのですが、

美容や健康にも効果があるそうです。

寝る前にコップ1杯の水を!適切な飲み方で効果を発揮

寝る前にコップ1杯の水を飲むといいというのは、

どこかで聞いたことがあるのではないでしょうか?

ですが、飲み方や飲み過ぎは逆効果のようです。

服の収納術きれいに見せるコツやおしゃれを演出するには?

洋服の収納は、ちょっとしたコツさえつかめば、

おしゃれに演出できるそうです。見せる収納術や、

子供の洋服の効率の良い収納方法についても見てみましょう。

油性ペンの落とし方 肌や服についてしまった時は?

油性ペンが肌や服に付いてしまっても、

慌てずに対処しましょう。

身近なもので結構落ちるんですね。

インクの落とし方について確認します。

お寿司を食べる時のマナー 食べる順番は決まっている訳ではない

お寿司の食べ方や順番について様々なことが言われます。

食べる順番については、特に決まりごとはないのです。

順番通りに食べるとより美味しく頂けるということなんですね。

お寿司屋さんで恥をかかないように、

最小限のマナーは知っておきましょう。

猫のびポーズでダイエット?やり方や効果は?

猫のびポーズはもともとヨガのポーズであるそうです。

このポーズはダイエットの効果が期待されており、

猫のびダイエットとも呼ばれるそうです。

その効果や、やり方について確認してみましょう。

かっさマッサージの効果とは?顔や足のマッサージの方法について

古くから中国に伝わるかっさですが、

マッサージによる美容や健康の効果が期待できるそうです。

その効果や方法とは、どのようなものなのでしょうか?

朝起きたら痰がからむ 原因は?

毎朝痰がからんで、辛い思いをしたことありませんか?

原因をつきとめ、改善していきましょう。

症状がひどい場合は診察を受けましょう。

リウマチは遺伝する?原因や確率は?初期症状に気をつけて

リウマチは遺伝病ではないので、遺伝するということではないそうですが、

遺伝的要素は関係してそうです。

年齢別にみると40代の方が発症することが多いようです。

血圧を下げる食べ物とされるゴマや納豆、玉ねぎの効果について

血圧を下げたい、あるいは血圧が上がるのを予防したい。

まずは生活習慣の改善が大切ですが、食事の見直しももちろん必要です。

血圧を下げる食べ物として言われる、ゴマや納豆や玉ねぎの効果とは?

寝る前の食事がよくないのはなぜ?食事の時間と睡眠について

寝る前の食事は良くない、太るとよく聞きます。

では、なぜ寝る前の食事は良くないのでしょうか?

また、寝る前の時間を多く摂れば、

遅い時間の食事は問題ないのでしょうか?

高校で部活は続けるべき?勉強との両立はできる?

勉強も難しくなり、部活も本格化する高校生。

受験のために部活は諦めるのが正解なのでしょうか?

両立はきれいごとなのか?そんなことはないと思います。

一度しかない高校生活に悔いを残さないことが、

一番大切なのでしょう。

口内炎が舌に 原因や特徴とは?

口内炎の中でも、最も辛いといわれているものが、

舌にできる口内炎です。舌は味や熱さを感じる働きの他に、

口の中に入った食べ物を食べるのを助け、

発音では重要な働きをします。

口内炎が舌にできてしまう原因や特徴とは?

にんにくの健康や美容への効果があらわれる時間帯とは?

にんにくは体にいいと漠然に思っていませんか?

にんにくは疲労回復や血圧予防のほかに美容にも効果があるそうです。

また、効果があらわれる時間帯があるそうです。

サンタクロースは今どこにいる?出発は?追跡してみよう

サンタクロースは出発したのかな?

子供達が待ちきれない時は、

サンタクロースを追跡してみるのもいいかもしれません。

昼食後の昼寝がもたらす効果は美容にも?昼寝をしたら太らないの?

お昼時、食事後なんかは特に眠くなります。

実は昼寝をすると様々な効果があるそうです。

美容についてもいい効果があるみたいですね。

ジンギスカンといえば北海道札幌!ジンギスカンの魅力や健康効果も?

ジンギスカンは、中央部が盛り上がった円形の鍋で、

ラムやマトンを野菜と一緒に焼く料理と定義されています。

タレに関しても食べ方が2種類あり、大変人気があります。

ジンギスカンは札幌のイメージが強いですが、

他地域でも食べられているのはご存知だったでしょうか?

鼻の呼吸は片方ずつって知ってる?鼻呼吸の重要性とは

日常的に鼻で呼吸をしていて、あまり意識しませんが、

鼻呼吸は片方ずつしている事はご存知ですか?

口呼吸している方は鼻呼吸に直した方がいいですよ。

親指の靴擦れには絆創膏などでカバー

仕事で革製のパンプスを着用している時期がありました。革製のパンプスだったのですが、新品の状態の頃は特に靴擦れに悩んでしました。くるぶしの痛みも耐え難いものでしたが、親指の締め付けられるような痛みも非常につらかったです。何とか耐えようとはしていたのですが、革と擦れることで血が滲み出し、歩けなくなるような痛みに悩まされる日もありました。
親指の靴擦れの場合は、絆創膏を貼っても外からは見えないのでそこが救いでした。しばらくは擦れて血が出る度に絆創膏を貼って痛みに耐えていたのですが、親指以外の指も痛み出すようになってしまいました。革だけでなく、絆創膏が隣の指に擦れてしまい、今度はそこから血が滲むようになってしまったのです。
この時はかなり困りましたが、クリームを塗るなどして傷口を小まめにケアし、履口が広いフットカバーを履くなどして耐えていました。数日後には改善され、それ以降はフットカバーを履いて痛みをカバーしていました。

引用元-親指の関節当たりの靴擦れ【Doctors Me体験談】

スポンサーリンク



  人気記事

まだデータがありません。

靴擦れで痛めた親指の治療

サイズが合わない靴を履いたり濡れたまま履き続けたりなど、靴擦れの原因はいろいろとあります。
 
親指にできた靴擦れに関していうと、足を無理に締め付けることでできてしまう外反母趾やハンマートゥなども、その原因となります。
 
外反母趾は親指が小指の方へ曲がってしまい、ハンマートゥは指が曲がったままの状態になっています。ですから、それらの足の障害で出っ張った部分に摩擦が生じてしまい、ただれや水ぶくれができてしまうのです。
 
万が一親指に靴擦れができてしまったら、その治療には湿潤療法を取り入れたバンドエイドのマメ・靴ずれブロックレギュラーを用いるといいでしょう。
 
湿潤療法(モイストヒーリング)は、傷口から出た滲出液を閉じ込めて傷口を常に潤わし、傷の治癒力を高め早くきれいに治す治療です。
 
きれいに洗った親指の傷口は消毒せずに、湿潤療法用の絆創膏や広範囲の場合はラップを貼ってかさぶたの代わりをさせます。そうすることによって、絆創膏内はたんぱく質や血清を含んだ滲出液で満たされ、早くきれいに回復できるのです。
 
また水ぶくれの場合も同じで、水泡を潰して湿潤療法をおこなうと良いでしょう。水ぶくれの中に溜まった液をそのままにすると、劣化して治癒力も下がってしまいます。
 
ただれの場合もそうですが、1日1回、夏場は数回きちんと傷口の周辺を洗ってから絆創膏やラップを交換します。そうすることによって、常に新しくて治癒力の高い滲出液で傷口が潤い、スムーズに回復できます。

引用元-靴擦れの治療 親指の痛み

スポンサーリンク



足の親指の水ぶくれは靴擦れ?

足の親指に水ぶくれができたこと、
みなさんもありますよね?
 

歩き過ぎた時等にできる、
痛~い水ぶくれも、
そのひとつです!
 

【症状別に考えられる原因】

・痛い…靴擦れ
・痒い…水虫、汗疱(あせも)
 

考えられる原因の代表例は
このようになります。
 

まずは一番経験者が多いであろう、
痛い水ぶくれについて。
 

この場合、靴擦れの可能性が
とても高いです。
 

靴擦れの原因は、
靴が合わなかったり、
長時間歩いたり…。
 

みなさんは、歩く時に一番
負担がかかりやすい部位は
どこか、ご存知ですか?
 

それは…。

足の親指なんです。
 

特にできやすい部位は
足の親指の付け根部分。
 

靴擦れの場合、水ぶくれの後は、皮膚が
固い豆のようになることがほとんどです。
 

潰れてしまった時は、足なので、特に
化膿しないように清潔に保つように
心掛けてくださいね!(°▽°)
 

長距離歩く時や、新しい靴を履く時等は、
あらかじめ、ここの部分にテーピングを
巻き付けておくと安心ですよ~!
 

それから、痒みがある場合ですが…。

親指だけでなく、指の間にできた
水ぶくれが痒みのある場合、
水虫の可能性が高いです。

引用元-足の水ぶくれの原因とは?親指・側面・裏のかゆみを何とかしたい! | 季節の花々

親指などの靴擦れにならないための歩き方とは

靴ずれができる原因の一つとして、足に負担をかける歩き方をしている、ということも考えられます。

歩き方は個人によってさまざまですから、自分のクセを知ってそれを改善していくことが必要です。

足に負担をかけない基本的な歩き方は、かかとから着地する、つま先、ひざはまっすぐに向けて歩く、足の親指で地面を蹴るように意識する、腕を前後に振る、といったことがポイントです。

歩くときはこのようなポイントを意識しながら歩くようにして、足への負担を軽くしてあげましょう。

引用元-素足に絆創膏はもういらない。どんな靴を履いても靴ずれをしない方法 | 女性の美学

靴擦れが起こりそうな場所にはあらかじめ絆創膏などを貼っておく

そもそも靴擦れは慣れない靴で足と靴の摩擦が多くなることが原因で起こります。
靴擦れの予防としては第一に、靴専門者に見てもらったり試し履きをするなどしてからサイズの合った靴を選ぶことが大事です。
女性の場合はむくむことを考慮する必要があるため、より合ったサイズを求めるならば靴選びをする時間帯はむくみがちな夕方にすることをおすすめします。
また靴擦れ予防として靴下・ストッキングを履く、摩擦を減らすために石鹸やロウなどを塗って滑りやすくしておく、革靴なら履く足に形を馴染ませることなどがあります。
各場所別では、あらかじめ靴擦れが起こりやすそうな箇所に絆創膏を貼っておく、また市販のものでは足指間用やもちろん親指間用に専門のアイテムも売られています。

引用元-親指など靴擦れ予防法と治療法

 - 生活の知恵, 雑学