ご当地探訪ブログ

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「 生活の知恵 」 一覧

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ストレートネックの治し方とは? 治療や改善方法について

  2015/11/02    生活の知恵, 美容・健康

ストレートネックになってしまったら、その治し方とは?

また、どのように改善していけばよいのでしょうか?

治療方法や改善方法を確認しましょう。

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ストレートネックをストレッチで改善 タオルをうまく使う

  2015/10/31    生活の知恵, 美容・健康

ストレートネックでつらい思いをしないために、

ストレッチをして改善しましょう。

今回はタオルを使ったエクササイズをご紹介します。

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ストレートネック用の枕の効果とは おすすめや選び方は?

  2015/10/30    生活の知恵, 美容・健康

デスクに座っての長時間にわたるパソコン作業やスマートフォンの

使いすぎによっておこってしまうストレートネック。

改善するための枕についてご紹介します。

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骨ストレッチとは?ダイエット効果ややり方について

  2015/10/29    生活の知恵, 美容・健康, 雑学

メディアで紹介された骨ストレッチですが、

効果が期待できると人気のようです。

そのやり方や、効果とはどのようなものなのでしょうか?